- 問
- 我懷疑自己有抑郁癥，麻煩醫生看看
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19歲
2015-05-07 02:45 瀏覽8320次
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病情描述：
您好，我是一名學生我覺得自己很壓抑人際交往也處理得不夠好而且有一點小事我就會一直一直往壞處想非常玻璃心自卑不相信自己想把自己的存在感降低但是又非常希望有人關注我而且睡眠也出現了障礙。麻煩醫生幫我解答一下
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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自我調養對盡早康復也至關重要.做最感興趣的事.如果事業上沒有獲得成功,指導意見想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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抑郁癥的心理治療過程 （1）主要問題求助者最關心,最困擾,最痛苦,最需要改善的問題。通常只有經過多次會面,求助者逐漸產生了對治療者的信任,才有可能逐漸暴露問題（2）要注意問題之間在時間上的聯系把求助者的過去,現在,將來的信息綜合起來考慮。（3）治療目標的確定當對求助者的評估資料確定之后,治療者就要和求助者共同協商治療的目標問題。（4）治療目標的實施指導意見心理治療的結束,評估和隨訪當治療者開始確信求助者已經能夠獨立解決自己的問題,預期的治療目標已經達到時,就應該著手討論結束治療的問題。結束治療是一個循序漸進的過程。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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從以上的情況看，表現為心情壓抑以及自卑、悲觀厭世，并有睡眠障礙，需要考慮為抑郁癥狀，也可能存在個性方面的缺陷指導意見個人意見抑郁狀態。建議可以考慮口服一些改善抑郁心境的藥物治療，常用的比如舒肝解郁膠囊
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，你的情況屬于抑郁癥引起的癥狀。我建議首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食很重要的。指導意見建議你積極面對現實的，把事情往好地方想為宜的，積極藥物維持治療，慢慢就會好起來的，祝你健康。
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