- 問
- 抑郁癥患者通常多吃什么的啊
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40歲
2015-05-07 06:37 瀏覽9469次
病情描述：
好幾天了，就是心情不好，吃不下飯呢，這樣總是也不好呢，去醫院做了一下檢查，結果是得了抑郁癥的疾病了，我想通過飲食可以調節調節的吧想得到怎樣的幫助：抑郁癥多吃什么啊？
- 答
你好，1、養心安神粥：做法：蓮子、龍眼肉、百合各20克，大米150克。上述中藥與大米洗凈后加水適量同煮成粥狀即可。服用方法：每晚1次。有養心安神之效，可治療抑郁癥、失眠等。這款粥品味美香甜，不僅可作為抑郁癥的食療方法之用，平時心情沉悶，偶有失眠也可食用。
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2015-05-07 07:51
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