- 問
- 強(qiáng)迫癥患者平時(shí)如何調(diào)理好啊？
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27歲
2015-05-24 07:49 瀏覽6773次
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病情描述：
我也不知道是怎么患了強(qiáng)迫癥的了，剛開始就是我發(fā)現(xiàn)每次我出門都是會(huì)不記得門是不是關(guān)了的，我也就是要折回去看看，可是我到現(xiàn)在經(jīng)常的就是這樣啊。想得到怎樣的幫助：強(qiáng)迫癥患者平時(shí)如何調(diào)理好啊?
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，學(xué)會(huì)放松，接受自己的不完美。強(qiáng)迫癥患者通過過于進(jìn)展，喜歡制定計(jì)劃表，希望自己每時(shí)每刻都能按自己的預(yù)期行事。但是，當(dāng)意外打破自己的計(jì)劃時(shí)，要學(xué)會(huì)放松，接受事情的發(fā)展超出自己的希望。希望對(duì)你有幫助。
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