- 問
- 強迫癥的患者平時可以鍛煉身體嗎？
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50歲
2015-06-09 00:18 瀏覽7755次
病情描述：
我早早就退休了，估計是有些不習慣，現在我發現自己多了一個毛病，那就是變的對什么都要求很高，打掃衛生，一天不知道打掃多少次，心里面才覺得安心，老伴就帶我去醫院看了，醫生說我患有強迫癥。想得到怎樣的幫助：強迫癥的患者平時可以鍛煉身體嗎？
- 答
你好！可以的，建議你去練習太極拳或者跆拳道等等，只要能集中注意力，沒有時間機會去胡思亂想的。其實，除了運動還有看書之類的也可以轉移注意力，聽聽音樂的，不去想太多，專心想自己做的事情，長期下來會有很好的改善的。祝你快樂！
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2015-06-09 02:28
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