- 問
- 補充維生素b的好處是什么？
- 2015-06-28 21:26 瀏覽9190次
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病情描述：
你好，請問補充維生素b的好處是什么呢，我女朋友今年23歲，最近一段時間聽她說她在吃維生素b片來補充維生素b，不知道都有什么好處呢？
- 相關問題
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，維生素b對于女性來說好處是非常多的，主要體現在以下幾個方面。 一，維生素b可以提高女性的免疫力，對于那些體弱虛寒以及經常痛經的女性來說可以通過補充維生素b來調節個人體質。 二，維生素b能夠促進女性睡眠，很多女性由于壓力比較大，所以會出現失眠的現象，如果在睡覺之前服用一些維生素b的話，能夠很好地幫助修復睡眠，讓女性睡得更香。
