- 問
- 肚子上有紅點點？ 是要長妊娠紋了，擦拭點橄欖油，就不癢癢
- 2011-11-18 15:44 瀏覽6901次
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病情描述：
肚子上有紅點點？ 是要長妊娠紋了，擦拭點橄欖油，就不癢癢
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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沒有關(guān)系的， 我那時候也是 ，大腿，肚子上都很癢，有好多小紅點的，不過不放心可以去醫(yī)院檢查，醫(yī)生會建議化驗血的·· 我當時也做了的··
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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我最近肚子上面全是小紅疙瘩，一開始的時候也是好多紅點點，但是我癢！出門逛街了一次，回來徹底爆發(fā)了，全部變成小疙瘩，去醫(yī)院看了醫(yī)生，醫(yī)生開了一直藥膏，現(xiàn)在還在擦，郁悶?。∠Ｍ@位準媽媽不是的。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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具體可以從以下幾個方面做起： 1、均衡飲食：懷孕期間應(yīng)補充豐富的維生素及礦物質(zhì)。而由于膠原纖維本身是蛋白質(zhì)所構(gòu)成，所以可以多攝取含豐富蛋白質(zhì)的食物。避免攝取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水腫)的食物。 2、體重增長：在懷孕時體重增長的幅度上，每個月的體重增加不宜超過2公斤，整個懷孕過程中應(yīng)控制在11至14公斤。 3、適當服用一些保健品：目前有一些針對孕婦使用保健品，可以促進真皮的纖維生，增加皮膚彈性，預(yù)防妊娠。但是建議不要隨便用藥，可請醫(yī)生幫忙。否則誤食激素類藥物，還會造成類似的萎縮紋。 4、使用托腹帶：可以承擔腹部的重力負擔，減緩皮膚過度的延展拉扯。 5、使用專業(yè)的去妊娠紋產(chǎn)品：這個是最有效的預(yù)防和消減妊娠紋方法了，有條件的準媽媽可以購買適合自己的去妊娠紋霜。 6、增強皮膚彈性：在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸食品，應(yīng)攝取均衡的營養(yǎng)，改善皮膚的膚質(zhì)，幫助皮膚增強彈性。飲食調(diào)理、運動是增加皮膚彈性很重要的兩種方法。在懷孕期間可以多吃一些對膠原纖維有力的食物，像豬蹄，同時多吃一些含纖維高的果蔬以及含維生素C的食物，每天喝一杯脫脂牛奶。另外減少糖分的攝入，少吃含色素量高的食物也是很必要的。懷孕前做一些瑜伽等運動，懷孕后也要做適度的運動，做一些簡單的家務(wù)是個很好的方法，這也是增強皮膚彈性預(yù)防妊娠紋的方法。
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