肉蓯蓉是補腎壯陽的仙藥，能補腎陽、益精血，能抑制“陽虛”癥狀的出現，可有效地預防、治療男子腎虛陽痿、遺精早泄，很多人認為是男性食品。

一、女人可以吃大蕓嗎

肉蓯蓉是一種生長在我國北方的一種植物，因為它生長的環境比較的惡劣，所以它具有非常高的營養價值，是一種非常名貴的中藥材，一般情況下，肉蓯蓉對于治療養血潤燥，壯陽補血等都有非常好的效果，吃肉蓯蓉還可以增強身體的疲勞和抵抗力，雖然肉蓯蓉對于男人的功效比較的大，女人同樣也可以吃肉蓯蓉，吃了對身體也是非常有幫助的，平常如果有條件，可以多吃一些。

二、肉蓯蓉的食用禁忌

1、陰虛火旺的人不能吃肉蓯蓉。肉蓯蓉本身是滋補腎陽的，陰虛火旺的人就是陽盛陰虛的現象，再用肉蓯蓉補陽的話，更為陰虛陽盛了。

2、肉蓯蓉忌金屬類物品。肉蓯蓉是不能用鐵器、銅器等泡水、泡酒的，因為這類金屬物品會吸收肉蓯蓉的營養成分，使肉蓯蓉失去它本身的營養價值。最好是用玻璃杯來泡食肉蓯蓉。

3、未滿18周歲的朋友建議不要食用肉蓯蓉。肉蓯蓉的主要功效是補腎壯陽，未成年的朋友身心等各方面都在發育階段，未完全成熟，這個時候食用肉蓯蓉，對身體各方面發展有一定的影響。

4、女性在月經期間建議不要食用肉蓯蓉。肉蓯蓉對女性痛經、宮寒、不孕等癥都有調理作用，最好是在月經前期食用肉蓯蓉，對痛經有緩解作用。在月經期間，實際上是女性體內一些垃圾物質的排放期，不建議食用肉蓯蓉，避免一些不必要的問題。