喜歡食療的人一定知道通草，是山坡上經(jīng)常能見到的植物，并且有很多功效，搭配食物能起到很好的作用。它的樹皮是深棕色的，帶有一些皺裂的痕跡，而新枝上有很明顯的葉痕和大型的皮孔，互生的大葉子長在莖頂。葉子的葉片是紙質(zhì)或者薄革質(zhì)的，帶有呈現(xiàn)倒卵狀長圓形且邊緣粗齒的裂片。一起去了解它的作用和禁忌吧。

通草的功效與作用

通草種子中含脂肪酸，液體石蠟，油醇和甾醇甾醇，二氫-β-谷甾醇元素。由它的名字來說通草的第一個作用就是同，可以治療鼻塞，當(dāng)氣息不通聞不到東西時，可以用通草、細(xì)辛和附子等量磨成磨，和蜜一起混合，裹上布塞入鼻子中，見效非常快。

通草可用于厥寒證。厥寒證為素體厥陰肝血不足，感受寒邪，氣血因寒凝阻滯而不暢，血不能通達(dá)四肢，脈無氣血充盈，臟腑因經(jīng)脈阻滯而失養(yǎng)。清熱利尿，通氣下乳，用于治療濕熱尿赤，淋病澀痛，水腫尿少，乳汁不下、經(jīng)閉帶下等病癥，現(xiàn)在很多沒奶的年輕媽媽都把它放到鯽魚湯里面燉。

通草還可以可用于厥寒證。厥寒證為素體厥陰肝血不足，感受寒邪，氣血因寒凝阻滯而不暢，血不能通達(dá)四肢，脈無氣血充盈，臟腑因經(jīng)脈阻滯而失養(yǎng)。濕熱內(nèi)蘊，小便短赤或淋瀝澀痛之癥，但氣味俱薄，作用緩弱，可配木通、滑石等同用。

通草的禁忌

1、身體太虛弱的人不能服用，因為此草是涼性的東西，如果服用容易拉肚子。

2、通草有補氣活血的作用所以孕婦不能用。

3、陰陽兩虛的人也不能不能服用。

4、中寒的人千萬不能服用，會導(dǎo)致身體狀態(tài)的不平衡。

通草在中藥材中比較常見，人們經(jīng)常用通草來為產(chǎn)后婦女進(jìn)行下奶來食用，通常用它做一些湯來喝，是一種補體的良方，很多的朋友都說通草的好處，可是通草的副作用有多少呢?沒有人說過通草的副作用呢?而致使人們認(rèn)為通草沒有副作用，而大量的食用通草來當(dāng)成保健品吃，可是食用過量通草的副作用也就出現(xiàn)了，這種藥材的副作用的危害性可要比一些普通的藥材危害性大，吃多了是要中毒的，可致其死亡，而對于一個些特殊體質(zhì)的人群也不能夠食用通草，否則后果不堪設(shè)想，下面我們來看一下通草的副作用吧。

1、用于濕熱內(nèi)蘊，小便短赤或淋瀝澀痛之癥，但氣味俱薄，作用緩弱，可配木通、滑石等同用;用治濕溫病癥，可配薏苡仁、蔻仁;竹葉等同用。用于乳汁稀少，可與豬蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎湯服。

2、通草與鯽魚或豬腳一起煲燙，下奶效果更佳。

3、通草加上兩只海馬，用沙布包好，放在老母雞肚子使勁煮，下奶效果最佳。