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決明子泡水的用量

    發(fā)布時間:2016-11-17   來源:中華康網(wǎng)   
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決明子茶苦寒傷胃,大家在飲用時需要格外決明子的正確用法用量。一般來說,決明子每日安全用量為10-15克。最好不要連續(xù)服用超過1個月。如果超出則可能會引起不良反應(yīng)。

大量長期喝決明子茶是不好的,容易造成血壓低,還可引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐等,或是口唇發(fā)麻、皮膚瘙癢等癥狀。所以建議大家最好嚴格按照用量來服用決明子。

此外,決明子治療不用病癥的服用方法也是不同的,這一點大家需要格外注意,不要亂喝中藥,注意搭配禁忌。

1、決明子茶:將單味炒決明子或已打碎的決明子15克,直接泡茶飲用,直至茶水無色。老年人飲用決明子茶不僅有助于大便通暢,還能起到明目、降壓、調(diào)脂等保健功能。對于老年人陰虛血少者,可加入枸杞子9克,杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有氣虛之癥,宜加生曬參3克同泡服。

2、決明子蜂蜜飲:炒決明子10~15克,蜂蜜20~30克。將決明子搗碎,加水300~400毫升煎煮10分鐘,沖入蜂蜜攪勻服用,早晚兩次。此茶飲具有潤腸通便的功效,可治療前列腺增生或是習(xí)慣性便秘。

3、杞菊決明子茶:枸杞子10克,菊花3克,決明子20克。將枸杞子、菊花、決明子同時用沸水沖泡,悶15分鐘后即可飲用。此茶能有效清肝瀉火、養(yǎng)陰明目、降壓降脂。

4、桃仁決明蜜茶:桃仁10克加草決明子12克,將桃仁、草決明子水煎,加蜂蜜。能活血降壓、清肝益腎,適用于高血壓、腦血栓形成有熱象者服用。

5、山楂決明子茶:山楂15克、荷葉15克、決明子10克,用水煎飲其汁液。此茶適用于糖尿病。

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