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一起來學習蜂蜜蘆薈茶的做法

    發布時間:2016-11-29   來源:中華康網   
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現在,許多愛美的女性喜歡瀏覽一些美容減肥的網站,學習一些美容減肥的方法,相信很多女性也都看見了一款非常熱門的飲品——蜂蜜蘆薈茶,在市面上可以買到制作好的蜂蜜蘆薈茶,只需要按照說明加水沖調就可以了,但是這種產品往往在制作過程中加入了其他物質,不利于蜂蜜蘆薈茶功效的發揮,那么,你是否有興趣來一起來學習蜂蜜蘆薈茶的做法?

蜂蜜蘆薈茶的主要功效是護膚美容、抗菌消炎、促進消化、改善睡眠、保肝護肝、抗疲勞、保護心血管、潤肺止咳。制作前,我們首先要準備好制作蜂蜜蘆薈茶的原料,做蜂蜜蘆薈茶的蜂蜜最好用上等的蜂蜜,并且蘆薈要用可食用蘆薈,內質要鮮厚的,用水的話,冬季用溫水,夏季用冰水口感更好。

具體的制作方法是取蘆薈肉(去皮)20克、蜂蜜10克、綠茶茶葉5克、冰塊適量。接下來就是開始制作了,第一步,蘆薈去皮,用刀削掉稍有弧狀一面的皮,用熱水燙一下,撕掉表皮;然后將蘆薈肉切條加入蜂蜜攪拌均勻,做成蘆薈蜜備用,最后用大約70℃的溫水迅速沖泡綠茶,然后去洗茶后第一道濃茶水,與蘆薈蜜、適量冰塊調勻即可。建議朋友們可以每天早上和晚上睡覺前各飲用一次。

在沖泡綠茶的時候,茶藝習慣上總把第一泡茶水倒掉,稱之為“洗茶”。洗茶的方法是,將溫水沖注茶葉,將壺中茶與水輕輕搖動數次,立即倒去茶水。洗茶不但能洗去塵沙附著物,還能除去部分易溶于熱水的農殘物和重金屬物質。并且“洗茶”有利于茶葉的舒展和茶汁的浸出。但是為避免洗去茶葉營養,最好用溫水快速沖注倒出。

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