對于所有的婦女來說，懷孩子是一個很快樂又很艱辛的事，在這個期間作為媽媽要特別謹慎細心，不管是飲食還是出行，孩子是一家的開心果，總是給家人帶來歡樂，吃檳榔是從東南亞開始興起的，現在很多國家的很多地區也漸漸的開始有了這種風尚，不僅男性喜歡吃，許多女性也喜歡吃，對于孕婦來說，懷孕期間合理的飲食安排是必須的，辛辣帶刺激性食物都屬禁食食物，那么孕婦可以吃檳榔嗎?

檳榔是棕櫚科植物檳榔的成熟種子。根據炮制方法的不同分為檳榔、炒檳榔、焦檳榔、檳榔炭，炮制后貯干燥容器內，密閉，置通風干燥處。檳榔吃起來有辛苦味，也屬溫性食物，但是對于對飲食有頗高要求的孕婦來說到底能不能吃呢?

國家衛生研究院醫學和環境衛生研究組主任葛應欽，五年前就針對屏東、臺東一帶186名孕婦，以問卷進行回溯調查，發現其中62名有懷孕不良的婦女，43%有吃檳榔，排除煙、酒的干擾因素，分析光是吃檳榔的孕婦，有生殖危害的機率是一般孕婦的2.8 倍;前年則更嚴謹的改從醫院內調查，發現危害機率提升到5倍，除了流產的機率高，嬰兒的出生體重也偏低。

檳榔原來其實是重要藥用植物之一，不過現在人們更喜歡用來咀嚼當成零食。檳榔味辛，具有一定的刺激性，孕婦如食用過量的話，對胎兒會產生一定的影響。且根據多項調查研究顯示，檳榔中所含有的檳榔素及黃樟素，對臍帶血管內皮細胞的存活及生長具有明顯的抑制作用，孕婦如有食用檳榔的習慣，過多攝入檳榔素和黃樟素，則可能導致胎兒發育畸形、發展障礙，甚至致死。此外，檳榔中含有檳榔堿，另外為了發汗，檳榔中常常添加中藥麻黃和細辛藥液，這些對孕婦都會有影響。