楮實子有明目清肝的作用，非常適合喜愛保健的朋友，楮實子有很多的藥用價值，可以治療積冷，氣沖胸背，及心痛有蛔蟲，痔癖，氣塊積聚，心腹脹滿，兩脅氣急，食不消化，急行氣奔，心肋，并疝氣下墜，飲食不下，吐水嘔逆，上氣咳嗽，眼花少力，心虛健忘，冷風等，坐則思睡，起則頭旋，男子冷氣，腰疼膝痛，冷風頑，陰汗盜汗，夜多小便，泄痢，陽道衰弱，婦人月水不通，小腹冷痛，白帶下，一切冷氣，大小，但是楮實子也有一些飲食上的禁忌，那么楮實子的飲食禁忌究竟有哪些?

先來說下它的好處，楮實子滋腎，強筋，健骨：用于腰膝酸痛，腳膝無力，頭暈眼花，陽痿遺精等。可與杜仲，狗脊，續斷，懷牛膝等同用;如偏腎陰虛，骨蒸潮熱，兩足軟，可與山茱萸，枸杞子，杜仲，續斷等同用。

再來具體說下服用時的禁忌，楮實子自古就是一味良藥，《得配本草》稱其“止風虛眩暈，通血脈九竅”。所以我們很多人喜歡在煲湯的時候放點楮實子的，但是其實要是想發揮楮實子的功效，我們還是要知道楮實子的飲食禁忌的。凡病人津液衰少，血虛、陰虛等，應慎用楮實子。重視配伍應用。《本草衍義》有“楮實子需別藥相佐使，然后見其功”的記述。古今醫家很少單味使用楮實子，而多根據不同病證，組方用藥。如：半夏白術楮實子湯、楮實子鉤藤飲、楮實子丸等。臨床證明，單獨使用楮實子的效果不佳或者效果不確定。

特別要注意，楮實子不宜合久煎。遇熱極易揮發。楮實子與他藥共煎，會因熱而失去鎮靜鎮痛的有效成分。所以，楮實子最好先用少量清水潤透，待軟化后切成薄片，晾干或曬干研末，用煎好的湯藥沖服，或研末入丸、散服用。使用單味楮實子或楮實子制劑時，如出現頭暈、胸悶氣促、惡心嘔吐、心跳及呼吸加快、皮膚瘙癢等癥狀，應立即停藥，癥狀嚴重者應及時到醫院診治。