膠囊是制劑種類之一，藍莓也是大眾比較喜愛的水果之一，藍莓不僅可以作為水果食用，還可以提取所需物質作成制劑，下面簡述藍莓素膠囊，藍莓素食膠囊主要成分<山桑果>含豐富花青素(OPC)活性成分，是一種強效的天然抗氧化劑，具保護眼睛細胞和微血管的作用，是目前最熱門的眼睛保健食品。

可調節眼睛結締組織與肌肉彈性，還可強化微血管，對近視、遠視、老花眼、夜盲癥、青光眼、白內障等眼睛相關疾病極有幫助，也可預防及改善糖尿病引發的微血管視網膜病變。具有調節眼睛結締組織與肌肉彈性，可強化微血管，可預防及改善糖尿病引發的微血管視網膜病變的功能。

山桑子又名越橘，是一種莓類，長期以來因保護視力，維護眼睛健康而備受稱贊。山桑子也可幫助改善慢性疲勞征候群，并含有卓越的抗氧化，抗自由基功效。山桑子不僅可以提高健康者的視力，同時也可保護日漸衰退的視力。臨床研究確定了山桑子改善視力的作用機理，原來它能夠增加眼部酵素的活動力，提升眼部的能量。

山桑子的花青素含量豐富，比普通藍莓高10倍以上，有支持和保護眼睛血管膠原結構，幫助血液運載足夠的營養素給眼睛肌肉和神經的作用。 山桑子富含維生素A和C，維生素A對保護視力是非常必需的；維生素C幫助形成和修復組織細胞和血管所需要的膠原蛋白，所以可以幫助預防自由基對眼睛的損害。

日常生活注意：

清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，少吃油、燒烤、油膩食物，禁煙禁酒；

避免長時間上網、看電視、看書等;多做眼部按摩或者眼部視物調節；

避免劇烈運動，劇烈運動易產生大量自由基，應多做有氧運動：慢跑、快走、爬山、游泳等。

常見產品搭配： 改善視力、預防近視：可搭配葡萄籽萃取膠囊；針對糖尿病眼底病變及白內障等：可搭配抗氧復合片。