大家在生活中應(yīng)該都對減肥比較的感興趣，因?yàn)闇p肥會整體改變一個人的氣質(zhì)，而且還會讓身體看起來不那么的笨重比較有活力，減肥的辦法有很多，前段時間比較火的就是使用決明子來減肥，決明子本身是一種中藥材，還有一種叫做石決明的藥材，那么到底石決明和決明子是一種東西嗎？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

石決明和決明子的區(qū)別

石決明和決明子最大的區(qū)別在于，石決明是一種海產(chǎn)動物的殼，而決明子則是一種植物。但石決明和決明子有一個共同點(diǎn)，那就是明目益睛。下面，我們一起來看看石決明和決明子的區(qū)別有哪些吧！

1、石決明為鮑科動物鮑類的貝殼，生用或煅用。決明子為豆科植物決明或小決明的成熟種子，亦稱草決明，生用或微炒用。石決明咸，寒。決明子苦、甘，微寒。

2、石決明需要久煎才能將有效成分煎出。決明子則不宜久煎，因?yàn)榫眉蹇墒菇Y(jié)合型蒽醌類成分破壞，通便之力減弱。

3、石決明古代用于解酒酸，能退虛熱。決明子能通便，并有降血脂的作用，平時可將決明子泡水代茶飲。若將決明子做成枕頭，也可起到明目作用，起效較慢，但效果穩(wěn)定。

綜上所述，雖然石決明和決明子名稱相似，但它們是兩種不同的藥材，而且在很多方面都不同。各位媽網(wǎng)朋友們千萬不要把它們弄混亂了。

石決明和決明子的功效

石決明的功效

1、石決明咸寒清熱，質(zhì)重潛陽，專入肝經(jīng)，而有平肝陽、清肝熱之功，為涼肝、鎮(zhèn)肝之要藥。用治肝腎陰虛、肝陽眩暈癥，常與生地黃、白芍藥、牡蠣等養(yǎng)陰、平肝藥物配伍；肝陽上亢、肝火亢盛、頭暈頭痛、煩躁易怒者，可與夏枯草、鉤藤、菊花等清熱、平肝藥物同用。

2、 石決明清肝火而明目退翳，為治目疾之常用藥。治療肝火上炎、目赤腫痛，可與夏枯草、決明子、菊花等配伍；治療風(fēng)熱目赤、翳膜遮睛，可與蟬蛻、菊花、木賊等配伍；陰虛血少之目暗不瞻、雀盲眼花者，每與熟地黃、枸杞子、菟絲子等配伍。

決明子的功效

1、決明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、腎、大腸經(jīng)；潤腸通便，降脂明目，治療便秘及高血脂，高血壓。清肝明目，利水通便，有緩瀉作用，降血壓降血脂。

2、決明子還能用于目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結(jié)等癥。