一般在懷孕之后，為了保證胎兒的健康孕婦都會吃一些比較補的食物，比如燕窩或者是冬蟲夏草等，但是一般來說，如果身體健康還要吃大補的東西的話，很有可能會適得其反，導致身體出現上火的情況，所以在食用以前一定要了解是否適合自己使用，那么金蟲草孕婦可以吃嗎？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

孕婦能否食用金蟲草

對于孕婦來說只要是保證營養均衡、保證身體健康、注意提高免疫力、增強體質就可以了，可是嘗試服用靈芝孢子粉和燕窩等這些營養價值高，而且又適合孕婦服用的保健品。

孕婦是可以吃蟲草的，但是要注意量的把握，切不可貪多。蟲草的鈣質含量極高，吃蟲草有利于孕婦及胎兒對鈣質的吸收，可以免除孕婦骨質疏松的煩惱，但是孕婦吃蟲草要注意時間，最好是在懷孕早中期食用，孕晚期則要避免進補。

金蟲草是北冬蟲草的簡稱，也叫蛹蟲草、蛹草、金蟲草或蟲草子實體等。其主要的化學成分藥理，藥效與野生金蟲草極為相似，經檢測表明，金蟲草的一些主要營養及藥物成份如蟲草素、蟲草多糖、蛋白質等還要高于金蟲草。

蟲草多糖和蟲草的作用

素具有降血糖、抗腫瘤、降血脂，增強免疫力，增強性功能、補腎壯陽、益精氣、防止衰老、延年益壽的功效。能提高肝臟的解毒能力，起到護肝的作用。蟲草含有人體必需的19種氨基酸和豐富的蛋白質以及大量的維生素類物質，含有人體必須的微量元素17種以上，其中人體必須的被稱為抗癌之王的“硒”含量極其豐富。而且含有大量的超氧化物歧化酶（SOD）它是保護人身體細胞的超級物質，幫助體內消除細胞腺粒體過多產生的自由基，避免細胞受到氧化、老化或破壞。可使機體紅血球內的SOD活性增強，活化細胞，抗衰老、抗氧化 。