奇亞籽這種東西可能有的朋友沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)，但是減肥的朋友們應(yīng)該對(duì)這種東西不陌生吧，雖然也是植物的種子，但是這種東西相對(duì)于葵花籽來(lái)說(shuō)油性是非常小的，所以深受減肥朋友們的喜愛(ài)，那么到底奇亞籽哪些人不能吃呢，這是一個(gè)非常重要的問(wèn)題，也是患者在使用藥材前必須要知道的，孕婦吃奇亞籽有什么副作用嗎？

奇亞籽的食用方法有泡茶飲用和直接食用兩種，但這種種子中含有大量膳食纖維，100g奇亞籽中含有膳食纖維在34.4g，并且還含有很多的膠質(zhì)成分，都屬于難以消化的成分，若是消化功能不佳的人直接食用很容易出現(xiàn)腹脹、便秘等胃腸不適癥。亞籽成分復(fù)雜，含有很多的常用食物中不含有的成分，這些成分中部分有致過(guò)敏性，過(guò)敏體質(zhì)的人食用便會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)，并且小孩也不宜食用，小孩臟器發(fā)育不適很完善，屬于高敏性人群。

奇亞籽茶屬于降血壓茶，在飲用之后會(huì)降低舒張壓，所以，自身屬于低血壓的患者不適合食用奇亞籽，以免血壓過(guò)低損傷身體。患泌尿系統(tǒng)疾病奇亞籽利尿降壓，對(duì)前列腺還有很強(qiáng)的刺激損傷作用，長(zhǎng)期食用甚至出現(xiàn)前列腺癌，所以，泌尿系統(tǒng)疾病患者不適合過(guò)多食用奇亞籽。

孕婦吃奇亞籽有什么副作用嗎？

孕產(chǎn)婦等的人群奇亞籽屬于過(guò)敏性食物，還有較強(qiáng)的刺激作用，食用過(guò)多甚至可能出現(xiàn)植物營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩而中毒，而孕婦和哺乳期女性的飲食需要嚴(yán)密注意，所以，孕婦不適合食用這種成分復(fù)雜、甚至還具有一定毒性茶品。