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餐后一小時血糖增高，應培養(yǎng)并堅持健康的生活方式，同時定期復查血糖。餐后一小時血糖沒有絕對正常的標準，但是研究發(fā)現(xiàn)，如果餐后一小時血糖＞11.1mmol/L，發(fā)生糖尿病的風險明顯增加，出現(xiàn)心腦血管疾病的危險性也同樣增高。餐后一小時血糖增高，可能與胰島β細胞工作能力下降有關(guān)，在飯后胰島素會及時分泌，稱為早時相的胰島素分泌，幫助人體控制餐后一小時及兩小時血糖。如果胰島β細胞受到損傷，功能出現(xiàn)減退，胰島素分泌減少或早時相的胰島素分泌不足、胰島素抵抗，都有可能造成餐后一小時血糖增高。餐后一小時血糖增高，并沒有達到糖尿病診斷的標準，但需注意積極預防糖尿病的發(fā)生，飲食要注意粗細搭配，主食避免過量，保持七八成飽，但需避免超量。但餐后血糖高通常會合并血脂高，故應避免過量。需要養(yǎng)成運動愛好，堅持運動有助于消耗熱量，還需控制體重，避免糖尿病前期轉(zhuǎn)變?yōu)樘悄虿　＿€需定期復查血糖，包括餐前血糖以及餐后兩小時血糖，及時了解糖代謝是否正常，以及是否已經(jīng)轉(zhuǎn)變?yōu)樘悄虿　?