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高血壓患者可以吃芒果。此類患者在飲食方面主要控制鈉鹽攝入，意味在選擇食物時不能進食太多的鹽。高血壓患者發(fā)病機制主要包括鹽負荷過重、交感神經(jīng)興奮、RAS系統(tǒng)的激活，其中對于國人而言，鹽負荷過重占據(jù)首位的發(fā)病機制。世界衛(wèi)生組織推薦鹽的攝入量為＜6g/天，而流行病學(xué)數(shù)據(jù)顯示國人鹽攝入量＞12g/天，意味著國人在飲食方面攝入過多的鹽。高血壓患者為有效地將血壓控制在目標(biāo)值范圍內(nèi)，在生活方式的改善方面，尤其要注意控制鹽的攝入，避免進食太咸的食物，比如腌魚、腌肉等。芒果屬于水果類，富含多種維生素，高血壓患者可以進食芒果，如果為高血壓合并糖尿病的患者，不能進食過多芒果，避免攝入過多熱量。