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掌骨骨折一般需要3個月左右的時間才能夠進(jìn)行一些體力活動，避免過早鍛煉造成骨折移位或影響骨折愈合強度，導(dǎo)致畸形愈合。掌骨骨折如果是單個骨折，可以發(fā)生在干部或者干骺端。如果影響骨折穩(wěn)定性，就一定要采取石膏固定或者支具固定的方法，必要時可采用切片復(fù)位鋼板內(nèi)固定的方法，有利于恢復(fù)骨折處的對位、對線，恢復(fù)解剖結(jié)構(gòu)。4-6周骨折愈合有了一定強度，就可以進(jìn)行積極地康復(fù)鍛煉，通過主動屈伸手指關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)肌肉萎縮、骨關(guān)節(jié)僵硬。可以通過理療熱敷，每天晚上用溫?zé)岬乃菔軅氖株P(guān)節(jié)，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕腫脹，也有利于骨痂的形成，促進(jìn)骨折進(jìn)一步愈合。3個月左右骨折會愈合得比較好，局部會形成X光片上可見的骨痂，可以恢復(fù)正常生活，也可以適當(dāng)進(jìn)行一些勞動，但要避免重體力勞動，避免握持過重的東西。一般在6個月之后骨折愈合得很好，可以正常進(jìn)行體育鍛煉和體力勞動。