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30號來月經時16號是排卵期，每個人的月經周期不一樣，有的人可能是25-26天，有的人可能是34-35天。月經的前半期叫做卵泡期，后半期叫做黃體期。卵泡期是卵巢上的卵泡發育的時間，決定月經周期長短，卵泡期短的月經周期短，卵泡期長的月經周期則也長。月經的后半周期叫黃體期，指排卵后的時間，黃體期比較固定，都是排卵后12±2天，即10或14天左右來月經。患者計算排卵期時，比如30號來月經，減掉14天，16號左右是排卵期，這樣推較準，即從下次月經來的日期往前倒數14天左右，是排卵期，排卵期附近同房懷孕的機會高。