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車厘子不能降低血糖，車厘子是較好的水果，升糖指數相對較低，通常為22，屬于低升糖指數水果。不同的水果可以根據升糖指數進行界定，具體如下：1、低升糖指數水果：升糖指數＜50的水果；2、中升糖指數水果：升糖指數在50-70；3、高升糖指數水果：水果的升糖指數＞70。車厘子的升糖指數僅為22，屬于低升糖指數水果，車厘子還含有豐富的胡蘿卜素、槲皮素、花青素等較為重要的物質，比較適合糖尿病患者食用。食用車厘子時要注意雖然含糖低，也要注意食用方法和食用量，建議在兩餐中間攝入，一次也不要過量攝入。如果能夠在時間和量上把握好，車厘子對機體較為有益。