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寶寶易出汗的原因主要見于以下幾方面：1、基礎代謝率高：寶寶的基礎代謝率較高，所以寶寶比較怕熱、易出汗，但是家長害怕寶寶著涼，會給寶寶添加過多衣物或者添加被子，從而導致寶寶易出汗；2、活動量多：由于寶寶活潑好動，且動作較多，總在不停跑、跳或者蹬腿，會使寶寶活動量增加，從而易出汗；3、缺乏維生素D和鈣劑：見于寶寶缺乏維生素D和鈣劑所導致的體內缺乏鈣元素，當寶寶缺鈣時，神經興奮性會進一步增高，從而導致寶寶易出汗。因此建議寶寶在出生后一周開始補充維生素D，必要時還應補充鈣劑，并且要帶寶寶多進行戶外活動、多曬太陽，以補充天然維生素D。