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心肺康復(fù)訓(xùn)練的方式較多，需根據(jù)患者不同情況，慢性阻塞性肺疾病早期來給予不同的方式訓(xùn)練，做騎車、跑步、打球、爬山等有氧訓(xùn)練，可以跳健美操來提升、恢復(fù)心肺功能。慢性阻塞性肺疾病或者肺間質(zhì)性疾病、肺纖維化的中期到晚期，活動能力已經(jīng)下降，可以在跑步機(jī)上慢走，也可以做騎車運動，騎車為比較好的呼吸運動訓(xùn)練方式，甚至患者戴著呼吸面罩都可以做。同時還可以訓(xùn)練腹式呼吸、縮唇呼吸、深呼吸，以及有阻抗的呼吸，可以吹氣球、深吸氣、深呼氣，或者做縮唇呼氣，均為有效訓(xùn)練病人心肺功能的方法。部分特殊患者排痰能力比較差，有意訓(xùn)練其膈肌能力，也指縮唇呼吸、腹式呼吸、咳嗽能力，使患者能夠積極、順利地排痰，以免出現(xiàn)痰堵窒息。病情比較重的患者，經(jīng)常需要戴上呼吸機(jī)輔助呼吸，此時候要訓(xùn)練其閉嘴，單純用鼻子呼吸，而且做深呼吸、縮唇呼吸、腹部呼吸肌的訓(xùn)練，訓(xùn)練多坐、扶床慢走，來提高患者的適應(yīng)能力。對于不同階段的心肺疾病，有不同的訓(xùn)練方式，根據(jù)情況，找呼吸治療師或者專科醫(yī)師幫助訓(xùn)練。