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高血壓的診斷是在安靜的情況下，非同一天如果有3次血壓升高，即收縮壓超過140mmHg，舒張壓超過90mmHg，就可以診斷高血壓。老年人最好可以進行動態血壓監測，還要排除繼發性的原因，如腎盂腎炎、嗜鉻細胞瘤。中老年人高血壓的治療方法如下： 1、非藥物治療：低鹽飲食，如咸鴨蛋、醬瓜要少吃；控制體重和血脂，堅持鍛煉； 2、藥物治療：包括鈣拮抗劑、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑、血管緊張素轉換酶抑制劑、β-受體阻滯劑、利尿劑、α-受體阻滯劑。高血壓治療的原則是個體化原則，即每個人都有個體化的原則；從小劑量開始；聯合用藥，避免盲目增加劑量，可以聯合不同作用機理的藥物；盡量選擇長效制劑，因短效降壓時間不夠長，血壓容易反復，所以一般選擇作用時間在24小時左右的長效制劑。