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包皮龜頭炎多見于包皮過長的男性，由于包皮長期包裹龜頭，產生大量包皮垢，包皮垢刺激包皮龜頭，產生炎癥。包皮龜頭炎一旦發生，首先應該翻開包皮，顯露龜頭，把冠狀溝以及龜頭表面的包皮垢清洗干凈。平時盡量保持龜頭外翻，有利于保持龜頭干燥。可以用一些外用藥物，如硼酸粉泡洗，即用一個紙杯子倒一點硼酸粉和溫水，然后把包皮翻上去放在口杯內進行泡洗，這樣可以起到消炎消腫的作用。另外可以外用紅霉素軟膏來消炎，保持局部的油性狀態，減少潮濕，這些措施對于包皮龜頭炎的好轉有幫助。關鍵的是保持局部的衛生，保持龜頭的干燥。所以出現了包皮龜頭炎可以先自我調整，用一些簡單的措施來促進龜頭炎的好轉。如果通過自我調整龜頭炎能夠好轉，也不需要去醫院，平時自己注意自我保健，注意局部的衛生，就可以減少龜頭炎的發生。如果通過自我調整，不能改善或者反復發生包皮龜頭炎，建議要去正規醫院，找醫生咨詢是否要進行包皮環切手術，包皮環切手術可以更好地預防龜頭炎的復發。