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兒童胃口不好不想吃飯是什么原因
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參與醫生
北京協和醫院 肖娟 主任醫師

兒童胃口不好、不想吃飯,臨床上較常見的原因如下:1、進食不健康的食物:可能由于零食,或甜食進食過多導致,甜食富含高熱量,而零食都是高熱量、高脂食物,所以如果這些食物吃的比較多以后,會導致血糖升高,從而抑制食欲,導致不愛吃正常的飯、菜;2、蔬菜和水果進食較少:可能由于兒童平時,新鮮的蔬菜和水果吃的較少導致,因為蔬菜和水果含有多種維生素和礦物質,對于兒童營養的全面和均衡比較有好處;3、飯菜花樣少:在給兒童做飯時要注意,可能是由于飯、菜的花樣或者味道,兒童不太喜歡,所以家長也要注意不斷給兒童變換花樣,做到色香味俱全;4、貧血:可能由于兒童挑食、偏食導致缺鐵性貧血,兒童在貧血時食欲會明顯下降。

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