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要明確自己的肝臟是否不好，最好的方式是要到醫院進行檢查，包括實驗室檢查，化驗肝功能、傳染病指標，也可以做影像學檢查，包括B超、CT等。其次也需要了解家族史，家族中有沒有有肝病的患者，如果家庭聚集情況或者遺傳情況，則需要引起注意。然后，需要了解自身肝臟相關的情況，包括局部癥狀，即右上腹部是否有脹痛、壓痛，以及全身癥狀，包括乏力、沒有食欲，或者有食欲，但食量非常少，或者是納呆，即進食食物以后容易產生脹氣，不易消化。另外，要考慮肝臟不好的一些并發癥的情況，包括肝掌、蜘蛛痣，所謂肝掌就是在手的大、小魚際有猩紅樣的紅色斑塊或者充血表現，蜘蛛痣表現為像蜘蛛樣的紅疹，還包括刷牙是否容易出血，有無貧血的情況等。