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成人正常安靜時心率的正常范圍是60-100次/分，有理論認(rèn)為是50-90次/分，所以心率60次/分在范圍之內(nèi)，是正常的心率。心率慢比快可能會更好，比如對于高血壓、心力衰竭、冠心病的病人，心率盡量不要過快，如果太快還需用藥使其降低。高血壓人群期望的心率至少<75次/分，冠心病和心力衰竭則需更慢，有時會減到50多次/分。同時也需具體分析，有部分人如果心率在50多次/分時，可能會出現(xiàn)不舒服的情況，需要根據(jù)個人的耐受性。如果50多次/分的心率導(dǎo)致缺血的加重或其他，可以不用很強的藥物將心率壓下來。對于沒有心臟疾病的人，心率與平時的體力活動、鍛煉情況有關(guān)。經(jīng)常做體育鍛煉的人心率慢，甚至是50多次/分，所以60次/分的心率屬于正常。