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孕婦的貧血，大多數都以缺鐵性貧血為主，要注意補充含鐵的食物。含鐵比較多的食物，比如動物的內臟，主要指肝臟，不管是雞、鴨、鵝，還是豬的肝臟，鐵的含量都比較高。但不是吃得越多越好，因為肝臟內脂肪含量也比較高。如果吃了很多，也會引起孕婦的血脂水平升高，對健康不利。所以針對孕婦不同的時期，如果能吃少量的肝臟，對補血還是有好處的。還有其他的，比如瘦肉、海鮮、雞蛋、大棗、木耳，鐵含量相對都較高。所以根據孕婦的具體情況，選擇相應地多進食一些這類的食物，補鐵還是有好處的。但對于大多數孕婦的缺鐵性貧血，都不能完全通過飲食補充，必要時需要藥物進行治療。至于什么時候吃藥，要根據孕婦的具體情況，由醫生評估貧血的嚴重程度、對食物的吸收、孕反的程度，來判斷什么時候采取藥物治療。并不是懷孕了就一定要吃鐵制劑的藥物，這也是不合適的。因為鐵制劑對胃腸道有一定的刺激，所以要結合孕婦的具體情況，聽從醫生建議。這時也要特別注意孕婦的貧血是否一定是缺鐵導致的。如果是某種疾病導致的，要針對導致貧血的疾病對癥治療。這個時候孕婦和其他導致貧血的疾病的治療，可能也是不同的。所以要聽從醫生的建議或者婦科醫生的指導，才是最正確的選擇。