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上肢有很多關節，通常手臂部位指腕關節、肘關節和肩關節。最常見手臂酸痛是肘關節和肩關節發生酸痛，主要是年輕或者中年婦女，發生肘關節外側部位有一定酸脹或者酸痛感，活動時，特別做擰毛巾動作或者端炒菜鍋時，會發生疼痛明顯加劇情況，醫學名詞叫肱骨外上髁炎也叫網球肘。主要由于反復家務勞動或者某些動作造成，一定要減少活動，注意休息，局部可以用扶他林等消炎鎮痛藥處理。若疼痛一直存在，可能需要進一步打封閉、理療、康復鍛煉進行處理，若需要以上處理未見緩解，要前往醫院進行診治。