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安眠藥的毒副作用都不是特別大，其中毒副作用比較小的安眠藥，通常稱為新型的助眠藥物，包括以下幾類：1、非苯二氮卓類的助眠藥物：尤其是改善入睡困難的藥物，包括右佐匹克隆、佐匹克隆及酒石酸唑吡坦，也叫思諾思，這三種藥物在臨床上應用比較廣泛，可以部分替代安定的作用，起效快、沒有宿醉感、半衰期較短。最短的唑吡坦只有4個小時，副作用較小、較輕微，多數患者可以耐受，不影響第二天的生活和工作；2、有一定鎮靜、催眠作用的抗焦慮藥物：代表藥物為米氮平、曲唑酮、米安色林，以及5-羥色胺再攝取抑制劑里的艾司西酞普蘭、帕羅西汀以及氟伏沙明，這些藥物的副作用都比較小，而且對于睡眠的改善也非常卓有成效，一般不需要特別擔心這些藥物的毒副作用。經典的安定類藥物毒副作用稍大，但短時間內應用也沒有問題，巴比妥類藥物，包括用麻醉藥物睡眠皆不可取，目前已被淘汰。