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做完熱瑪吉五代后求美者可以進行運動，熱瑪吉是無創治療，通過單擊射頻作用于組織產生熱，刺激膠原以及刺激皮膚中的成纖維細胞產生新的膠原，產生緊致提升的效果，由于整個過程無創，因此沒有創，不會牽扯到避水的問題，即運動產生汗并不會影響患者恢復。但是不建議患者在1周內進行馬拉松等劇烈運動，做完熱瑪吉治療之后，整個組織在射頻刺激下處于亞損傷的狀態，需要一定的能量和營養。應避免進行消耗性比較強的運動，可以進行規律性的有氧運動。通過有氧運動，可改善患者局部的血液循環，甚至對熱瑪吉治療有一定的幫助，運動并不是影響效果的重要因素。總而言之，求美者做完熱瑪吉五代之后，可以運動、可以流汗，但不主張進行消耗性、耗竭性的運動，主張進行有規律的有氧運動，才能達到相互不影響的狀態。