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艾草泡腳對身體具有相應益處，包括排毒、調理、疏通經絡，具體如下：1、排毒：泡腳可以促進人體新陳代謝、血液循環，需泡到人體有微微出汗感，進而達到排毒作用；2、調理：泡腳具有刺激腳部作用，同時腳部存在肝、脾、腎三陰經與胃、膽、膀胱三陽經。泡腳可以較好刺激上述六條經絡，進而疏通其氣血，因此對肝、脾、腎、膽、胃、膀胱具有較好調理作用；3、疏通經絡：艾草有疏通經絡、活血化瘀、助陽作用，泡腳時加用可以增強活血化瘀、疏通經絡，有利于人體新陳代謝。