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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第三醫(yī)院 霍則軍 主任醫(yī)師
偏頭痛可通過按摩以下穴位緩解：1、太沖穴：位于腳第一掌骨與第二掌骨之間凹陷處；2、合谷穴：位于手第一掌骨與第二掌骨之間，第二掌骨橈側(cè)中點(diǎn)處；3、列缺穴：位于橈骨莖突上方，肱橈肌腱與拇長展肌腱之間，可進(jìn)行掐、揉手法；4、風(fēng)池穴：位于耳后，胸鎖乳突肌和斜方肌頂點(diǎn)的凹陷處；5、率谷穴：位于耳尖上1.5寸的位置，按壓時(shí)有酸脹感。除按摩穴位外，將頸椎的上半部分連同全部頭皮一起按壓，發(fā)現(xiàn)痛點(diǎn)之后進(jìn)行彈撥，對偏頭痛也具有較好的緩解作用。
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