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空腹的標準應該是8-14個小時，這段時間避免飲食。空腹早上體檢主要是驗血，最好的時間應該是8-9點這段時間驗血，空腹主要是為了避免食物對檢查結果的干擾，比如血生化、B超等。空腹也不是完全滴水不進，是指不要過度吃一些不易消化油膩的食物，提前1天可以正常飲食，只是不要吃夜宵，不要吃一些不容易消化的食物等，也可以適量飲水。尤其對于糖尿病的患者，如果強調過度空腹，會造成一定的低血糖的風險，嚴重的時候可能致命。所以不是要求絕對一點東西都不吃，比如可以吃點糖塊補充能量，避免低血糖的發生等。所以空腹這個概念相對檢查而言，相對具體的患者而言，不同的人對空腹的要求也不一樣，不同的檢查對空腹的要求也不一樣。一般的檢查之前，或者體檢之前，都有體檢說明，一定要詳細看，之后按照說明的要求來做就可以。