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糖尿病患者建議每天服用一袋牛奶，糖尿病患者的合理在蛋白質方面建議食用優質蛋白質。對于一天中蛋白質攝入，建議一天可以吃一個雞蛋，喝一袋牛奶，食用100g魚肉或者100g肉類，保證每天優質蛋白質攝入。糖尿病患者的飲食方面需要注意的還有以下幾點：1、主食一天攝入要控制在250-300g，每一餐要控制在100g以內，主食以粗糧為主，搭配細糧。蔬菜方面沒有特殊禁忌，蔬菜的烹飪方法建議少油、少鹽。2、對于淀粉含量高的蔬菜，比如土豆、山藥、地瓜等等，如果患者喜歡食用，需要減少每日主食的攝入量。如果不是特別喜歡這類蔬菜，可以盡量減少淀粉含量高的蔬菜攝入。在血糖控制理想的狀態下，可以考慮在兩餐之間適量食用中等含糖量水果。