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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 范慧 主任醫(yī)師
糖尿病患者可以喝低脂牛奶，全脂牛奶也可以喝，因?yàn)榕Ｄ讨械臓I(yíng)養(yǎng)成分較為豐富。如果為全脂牛奶，其含有一定量的脂肪，如果為脫脂牛奶，則脂肪含量較低。牛奶的升糖指數(shù)較低，并不會(huì)導(dǎo)致血糖快速升高，同時(shí)其含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素、維生素，建議糖尿病患者或非糖尿病患者適當(dāng)喝牛奶。適當(dāng)喝500ml或1000ml以內(nèi)的牛奶，其脂肪含量并不是特別高，而且脂肪為人體必須營(yíng)養(yǎng)成分。如果患者對(duì)牛奶不耐受，則可以喝無(wú)糖酸奶。
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