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很多情況下，日常生活中的飲水或者飲料，對腎臟可能產生不利的影響。蘇打水是一種堿性的物質，喝入機體以后強大的胃酸將蘇打水中和，對身體起不到作用，所以蘇打水對腎臟沒有損害。有一種說法體內是酸性體質，需要喝蘇打水，即堿性水，此類說法完全錯誤。因為機體攝入物質不管是酸性，還是堿性，機體強大的調節功能，都會將機體的酸堿度調節在正常的水平。若外用的物質造成機體酸堿度的改變，此類外用的物質必須攝入足夠量，上述足夠量在日常生活中幾乎不可能發生。除非機體發生疾病，或機體自身環境發生改變，可能出現了酸中毒或者堿中毒的情況。但上述情況與外源性的物質攝入機體造成的酸堿失衡，不是一回事。外源性攝入機體不可能造成機體酸堿度的改變，因為機體強大的代償功能，包括胃酸、消化道分泌的堿性液體，或者腎臟的代償功能，都可將外源性物質正常消化。所以蘇打水對腎臟沒有損害，不管是喝蘇打水、還是喝酸性的水、喝中性的水，在機體強大的功能條件下，都對腎臟沒有任何影響。