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背部發涼、怕冷的原因較多，包括陽氣不足、寒邪侵襲、肌肉勞損等，如： 1、陽氣不足：陽氣具有溫煦作用，體內陽氣不足會引起整個身體怕冷，尤其是背部。從人體陰陽屬性而言，背部屬于陽性，臨床對于背部發涼且怕冷應選擇補陽治療，比如金匱腎氣丸、右歸丸等藥物和羊肉等食物，有助于調節身體陰陽平衡，增加人體陽氣； 2、寒邪侵襲：部分患者在辦公室等環境時，空調直接吹向背部，寒氣便會逐漸侵襲人體而引起局部發涼。臨床需選擇局部針對性治療，比如拔罐、針刺、艾灸等，可有效改善局部寒邪所致的怕涼； 3、肌肉勞損：部分患者可能會由于肌肉勞損而造成局部血液循環變差，比如長期久坐，可引發背部肌肉勞損、僵硬，從而影響局部血液循環，患者表現為背部發涼、怕冷、疼痛或酸脹。臨床應予以活血化瘀治療，可選擇刮痧、走罐等方式。