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嗓子發炎時應盡量多攝入清熱利火的蔬菜及水果，如冬瓜以及雪梨均存在清熱去火的作用，也可以使用冰糖燉雪梨后飲用，從而起到清熱去火以及止咳的作用。食用水果、蔬菜等維生素含量較豐富的食物可以增強抵抗力，還可以潤滑腸道。患者還可以攝入雞蛋、瘦肉等蛋白質含量豐富的食物增強抵抗力，使嗓子發炎的癥狀更快恢復。另外，此類患者應避免攝入油膩以及辛辣的食物，否則可能會加重嗓子發炎的癥狀。如果嗓子發炎的癥狀較輕，患者可以通過食療的方法進行控制。但如果癥狀較重，出現發燒、吞咽疼痛或無法吞咽的情況，則需使用抗生素進行全身的抗感染治療。