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女生生理期要注意什么

參與醫生

中日友好醫院 孫靄萍 主任醫師
月經期主要表現是因為卵巢分泌激素水平下降導致子宮內膜剝脫,表現出血的癥狀。這個階段身體里的免疫力下降,生殖道抵抗力下降,同時盆腔血管、盆腔組織可能出現水腫,患者身上會有不舒服,有乏力、腹痛、惡心等情況。所以月經期要注意是要充分休息,保持良好的睡眠,正常均衡飲食,減少過度勞累。月經期不適宜有性生活,因為如果月經期有性生活會增加生殖道感染,一旦生殖道感染,可能帶來近期和遠期更多問題,比如不孕癥或者意外、宮外孕等各種情況。
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