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孕期體重的增長(zhǎng)與孕前的體重指數(shù)相關(guān)，體重指數(shù)是指體重以公斤作為單位，除以身高的平方，以米為單位，正常的體重指數(shù)為18.5-23.9kg/m^2。孕期推薦的體重增長(zhǎng)的目標(biāo)是1，如果孕前體重過(guò)輕，體重指數(shù)小于18.5kg/m^2的孕婦，孕期體重增長(zhǎng)13-16公斤較為合理；如果孕前體重指數(shù)正常，即體重指數(shù)為18.5-23.9kg/m^2的孕婦，孕期的體重增長(zhǎng)是10-12.5公斤；超重的孕婦是指體重指數(shù)為24-27.9kg/m^2，孕期提倡的體重增長(zhǎng)為9-11公斤；肥胖的孕婦是指體重指數(shù)超過(guò)28kg/m^2，孕期體重增長(zhǎng)是6-8公斤；一部分孕婦體重是超胖的，體重指數(shù)大于30kg/m^2，孕期體重增長(zhǎng)需小于5公斤。有人擔(dān)心體重不長(zhǎng)會(huì)影響胎兒的發(fā)育，一般情況下，只要孕婦不發(fā)生低血糖，血糖水平大于3.3mmol/L，就不會(huì)影響胎兒的發(fā)育。對(duì)于超胖的孕婦來(lái)說(shuō)，整個(gè)孕期體重不長(zhǎng)，甚至減肥都沒(méi)有關(guān)系，只要營(yíng)養(yǎng)均衡，就不會(huì)影響胎兒的發(fā)育。