- 預防老年癡呆的方法有哪些
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參與醫生
北京中醫藥大學東直門醫院 韓麗蓓 主任醫師
預防老年癡呆的方法包括：
1、文化程度決定老年癡呆的發生率，所以預防老年癡呆要多鍛煉大腦，可以下棋或與人多溝通、交流；
2、多散心，保持心情愉快，避免總生氣；
3、高血壓、高血脂、高血糖的患者要積極控制病情，將各項指標控制在正常范圍內，預防動脈硬化，減少腦萎縮的發生率。
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