- 黃褐斑是怎么形成的
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參與醫(yī)生
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 賴梅生 副主任醫(yī)師
黃褐斑為面部的黃褐色色素沉著，多見(jiàn)于女性。其形成原因包括：1、睡眠習(xí)慣不好，長(zhǎng)期熬夜，即11點(diǎn)以后睡覺(jué)；2、長(zhǎng)期壓力過(guò)大；3、情緒不良，如心煩易怒、家庭變故等。想要永葆青春，需預(yù)防黃褐斑形成，應(yīng)保持良好的睡眠、保持心情舒暢、適度運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
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