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半夜12點醒的原因需要結合患者的不適，詳細分析病因，常見的原因如下：1、睡眠衛生不良：晚上睡得特別早，由于睡眠的需要量，會出現半夜12點醒的情況。另外還有部分人，白天的臥床時間比較長，或白天午休的時間比較長，也可以出現半夜12點醒的情況；2、心理障礙疾病：如焦慮障礙或抑郁障礙的患者，由于情緒的障礙，也會有失眠的表現，如夜間的覺醒增加，可以在半夜12點醒；3、器質性疾病：如甲狀腺功能亢進癥，由于基礎代謝率比較高，腦部的興奮性比較高，患者出現夜間的覺醒增加，也可以出現半夜12點醒的情況，同時伴有心慌、出汗等癥狀；4、心臟疾病：患者可能在夜間，特別是在半夜時，可以出現迷走神經的張力增加，心臟突發的供血不良。患者由于伴有基礎的心臟疾病，會出現憋醒的情況，同時有胸悶、氣短等表現，也可以導致半夜12點醒。