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日常生活中不易感染艾滋病，不必過于擔心。艾滋病主要是通過血液、性和母嬰這三大途徑傳播。對于成年人，通常只需考慮血液和性這兩種途徑。目前我國獻血法律規定的實施及正規途徑得到的血液都已經過艾滋病病毒核酸和抗體檢測，一般不會通過血液感染，但通過性途徑特別是無套性性行為是有可能的，但只限于不安全性行為。日常生活接觸，如接吻、擁抱、握手、共同進食、共用桌椅板凳、手機、蚊蟲叮咬等不會感染。