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多囊卵巢綜合征患者中，約50%并不肥胖，相比肥胖患者而言，體型較瘦的患者自然排卵的幾率則要大很多。患者可自己做排卵監測，最簡單的是自己進行基礎體溫測定，還有做卵泡測定、B超、尿促黃體生成素，即排卵前的激素測定等等，結合這些檢查觀察排卵時間。 上述檢查方式中，最直觀的檢查是B超，但B超必須到醫院進行，而且不止檢查一次，部分患者可能因時間原因無法進行。患者可以自己進行基礎體溫測定，從月經的第1天開始，在早上醒來時先測量體溫，然后起床、上廁所、說話、喝水。記錄每天的體溫并且連接成一個曲線，即可觀察有無孕激素的影響。