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患者食用較多枸杞，副作用常見如下：1、上火：患者屬于實熱體質，身體比較好、比較強壯，攝入陽熱食物，比如羊肉、烈酒、堅果，可出現上火的情況，表現為口干舌燥、咽喉腫痛、牙齦腫痛；2、虛火上延：患者陰虛火旺較明顯，比如體型較瘦，過量食用枸杞可產生類似虛不受補的表現，出現口干舌燥、手腳心發熱、潮熱、盜汗、口舌生瘡等虛火上延表現。如果患者無實熱或虛熱體質，通常食用枸杞一段時間問題不大。枸杞入肺、肝、腎經，有明目作用，主要滋補肝腎之陰，比如對于肝腎不足的患者出現腰膝酸軟、視物昏花、視物不清、雙目干澀等，或肺陰虛者出現干咳、無痰等，均有一定的治療作用。