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髕骨是膝關節比較重要的屈膝和伸膝的裝置，在上下樓梯、下蹲、坐起時，發揮比較重要的功能。一旦髕骨出現骨髓水腫，其治療方式有以下幾種：一、保守治療：1、運動方面：可以通過肌肉力量的康復鍛煉，如股四頭肌功能鍛煉來加強肌肉力量鍛煉，保護膝關節，可以帶護膝保暖等措施；2、藥物方面：可以用藥物，如外用的貼藥靈膏、口服的非甾體類消炎止痛藥，如硫酸氨糖(硫酸氨基葡萄糖)，以及雙醋瑞因等抑制骨質疏松的無機炎癥，還可以用中成藥或者舒筋活血藥物改善骨髓水腫；3、其他方面：限制膝關節的屈伸，尤其是盡量避免下蹲、上下樓梯、轉體等負重運動。還可以進行物理治療，如沖擊波、電療刺激、燈烤等。二、手術治療：通過保守治療措施，絕大多數骨髓水腫都可以得到有效緩解，仍然不能有效緩解骨髓水腫引起的相應癥狀，則建議去醫院做進一步檢查，明確其骨髓水腫的原因，必要時可能需要通過關節性手術，或者半月板手術，才能解決骨髓水腫的根本原因。