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在臨床上無論是藥物和食物，有一個止嘔的圣藥叫做生姜，在用藥物治療時，也經常會用到生姜，有偏于心溫、溫胃止嘔、開胃進食的作用。在生活中也可以用生姜達到溫胃止嘔的作用，除了在湯藥中加生姜煎服，生活中還有些小技巧，比如胃寒導致惡心、嘔吐，可以用生姜切成很薄的姜片，放在舌頭上含著，有明確的治療作用，包括容易暈車的人群也可以試試。導致惡心、嘔吐的原因有很多，比如飲食不潔，吃得太飽了，可以產生腹脹、惡心、嘔吐。對虛寒體質的人而言，可能常會覺得胃部怕涼，稍微吃涼的東西就會出現不適癥狀，伴隨著惡心、嘔吐。此種有寒性、胃虛寒導致的惡心、嘔吐，在治療時要用偏于溫性的藥物，飲食上也要注意多攝入溫性的食物，對于涼性的食物要注意回避。